Viajar de avião com um bebê pode parecer um grande desafio para muitos pais. Este artigo oferece dicas imprescindíveis e orientações detalhadas para tornar a experiência agradável e segura, tanto para os pequeninos quanto para você.
Quando é Seguro Viajar de Avião com Bebês
De acordo com as orientações de profissionais de saúde, bebês podem começar a viajar de avião a partir de 2 semanas de vida. Entretanto, é altamente recomendado esperar até que o bebê complete 3 meses devido à maturidade do sistema imunológico. A idade do bebê é crucial para a sua capacidade de adaptação e resposta a um ambiente como o do avião, que possui variações de pressão e ar seco. Bebês mais novos, especialmente aqueles com menos de 3 meses, podem ser mais suscetíveis a infecções respiratórias e desconforto devido à imaturidade de seus ouvidos, fazendo com que a pressurização da cabine possa causar mais desconforto. Além disso, viagens aéreas exigem uma série de preparativos além do próprio voo, incluindo o tempo de espera e possível exposição a grandes aglomerados no aeroporto, o que pode ser mais desafiador com um recém-nascido. Assim, para garantir tanto a saúde quanto o bem-estar do bebê durante o voo, recomenda-se aguardar a mencionada marca de 3 meses, permitindo que viagens aéreas sejam realizadas de uma forma mais tranquila e segura para todos.
Preparativos para o Voo: O Checklist Essencial
Para preparar o primeiro voo do seu bebê, é essencial montar um checklist cuidadoso de artigos e acessórios que tornarão a viagem aérea mais confortável e segura para ambos. Após entender quando é seguro viajar de avião com bebês, e antes de planejar o entretenimento e conforto a bordo, considerem os seguintes itens essenciais:
Documentos Necessários: Certifique-se de levar a certidão de nascimento ou passaporte do bebê, além dos documentos exigidos pela companhia aérea e pelos países de destino e conexão.
Medicamentos: Inclua na bagagem remédios básicos, como analgésicos, antitérmicos, e qualquer prescrição médica específica que seu filho possa necessitar durante o voo. Lembre-se de levar uma receita para evitar problemas com a segurança do aeroporto.
Alimentos: Embale quantidade suficiente de leite, seja materno, formula ou iniciante, água (compre após passar a segurança) e lanches saudáveis se seu bebê já tiver iniciado a alimentação complementar.
Itens de conforto e troca: Não esqueça de uma mudança extra de roupas, fraldas suficientes para a duração do voo (e algumas extras), lenços umedecidos, um trocador portátil, sacos plásticos para descartar fraldas usadas e uma manta leve.
Brinquedos e Entretenimento: Seleccione brinquedos pequenos, livros de histórias ou quaisquer outros objetos que seu bebê goste e que sejam adequados para mantê-lo entretido. Evite itens com muitas peças pequenas ou que façam barulho alto.
Itens de Higiene: Pacotes de lenços umedecidos, álcool gel, um pequeno kit de primeiros socorros, além de um babador e panos de boca devem estar facilmente acessíveis.
Este checklist tem o objetivo de cobrir as necessidades básicas do bebê durante o voo, mas é importante adaptá-lo conforme as necessidades individuais de cada criança e a duração da viagem. Assim, após a preparação cuidadosa dos documentos, medicamentos, comidas, brinquedos e itens de conforto, o próximo passo é criar um ambiente acolhedor para seu bebê a bordo, que envolve acomodá-lo de forma confortável e oferecer entretenimento durante o voo, assegurando uma experiência tranquila e agradável para toda a família.
A Importância do Conforto e Entretenimento para o Bebê no Avião
Manter o bebê confortável e entretido durante o voo é essencial para uma viagem tranquila. Uma boa estratégia é escolher voos que coincidam com o horário de sono do bebê, facilitando que ele durma durante a maior parte da viagem. Para isso, vale a pena criar um ambiente aconchegante: uma mantinha leve, um travesseiro pequeno e confortável pode fazer toda a diferença. Além de trazer seu objeto de apego, se houver algum, para que se sinta seguro e acolhido.
Para entretenimento, brinquedos silenciosos como mordedores, livrinhos de pano ou de borracha, e até aplicativos de smartphone desenhados especialmente para bebês podem ser ótimas opções. Brincadeiras de “achou” cobrindo o rosto com uma fralda e logo depois revelando-o podem gerar gargalhadas e passar o tempo. Vale lembrar que o espaço limitado do avião requer brinquedos pequenos e fáceis de transportar.
Algumas companhias aéreas oferecem berços para bebês em voos longos, o que pode ser uma grande ajuda. É importante verificar com a companhia aérea com antecedência sobre essa disponibilidade. Se não houver berço, segurar o bebê no colo em uma posição confortável, trocando-o ocasionalmente de lado para evitar cansaço, pode ser uma solução. Uma dica é usar um sling ou canguru, que libera os braços dos pais e mantém o bebê próximo e confortável.
Estas estratégias refletem a continuidade do cuidado e preparação sugeridos no checklist essencial do capítulo anterior, visando minimizar o desconforto dos pequenos. Além disso, ajudam a preparar pais e bebês para lidar de maneira mais tranquila com possíveis desconfortos comuns como a mudança de pressão durante o voo, tema do próximo capítulo, garantindo assim uma viagem agradável para todos.
Como Lidar com a Pressão no Ouvido e Outros Desconfortos Comuns
A mudança de pressão durante a decolagem e a aterrissagem pode ser bastante incômoda para os bebês, pois eles ainda estão desenvolvendo a capacidade de equalizar a pressão em seus ouvidos. Para minimizar esse desconforto, uma boa estratégia é amamentar ou oferecer uma mamadeira durante esses momentos críticos. O ato de sucção ajuda a regular a pressão em seus ouvidinhos de forma natural e eficaz. Além disso, esse método tem o benefício adicional de acalmar o bebê, o que pode ser extremamente útil caso ele comece a chorar.
Caso o bebê já esteja mais crescido e utilize chupeta, essa também pode ser uma alternativa válida durante a decolagem e a aterrissagem. É importante estar preparado para possíveis desconfortos além da pressão no ouvido. Manter um arsenal de brinquedos silenciosos e objetos de conforto pode desviar a atenção do bebê e promover tranquilidade.
Em situações em que o bebê comece a chorar, manter a calma é essencial. O toque suave, embalar o bebê ou um leve passeio pelo corredor do avião, quando possível, são técnicas que podem ajudar a acalmar um bebê inquieto. Lembre-se que, após cuidar do conforto e entretenimento do bebê, como discutido anteriormente, preparar-se para e lidar com a pressão no ouvido e outros desconfortos são passos cruciais para garantir uma viagem tranquila com seu bebê a bordo.
Conclusão
Com as informações e dicas compartilhadas aqui, os pais podem se sentir mais preparados e confiantes para embarcar em uma viagem de avião com seus bebês. Cada etapa, do planejamento aos cuidados durante o voo, contribui para uma experiência mais tranquila e agradável para toda a família.
